Bringing you the latest information in the field of Technology and Research

විද්‍යා,තාක්ෂණ හා පර්යේෂණ අමාත්‍යාංශයෙන් ජාතියේ දරුවන්ට පිදෙන තිළිණයකි | நாட்டு குழந்தைகளுக்கான விஞ்ஞான தொழில்நுட்பவியல் ஆராய்ச்சி அமைச்சின் வெகுமதி

Authored by National Vidatha Network Writers

විද්‍යා,තාක්ෂණ හා පර්යේෂණ අමාත්‍යාංශයෙන් ජාතියේ දරුවන්ට පිදෙන තිළිණයකි | நாட்டு குழந்தைகளுக்கான விஞ்ஞான தொழில்நுட்பவியல் ஆராய்ச்சி அமைச்சின் வெகுமதி

Adapted from renowned international sources

විද්‍යා,තාක්ෂණ හා පර්යේෂණ අමාත්‍යාංශයෙන් ජාතියේ දරුවන්ට පිදෙන තිළිණයකි | நாட்டு குழந்தைகளுக்கான விஞ்ஞான தொழில்நுட்பவியல் ஆராய்ச்சி அமைச்சின் வெகுமதி

Educational blog for future generation of the nation

විද්‍යා,තාක්ෂණ හා පර්යේෂණ අමාත්‍යාංශයෙන් ජාතියේ දරුවන්ට පිදෙන තිළිණයකි | நாட்டு குழந்தைகளுக்கான விஞ்ஞான தொழில்நுட்பவியல் ஆராய்ச்சி அமைச்சின் வெகுமதி

Project of the Ministry of Science,Technology and Research, Sri Lanka

විද්‍යා,තාක්ෂණ හා පර්යේෂණ අමාත්‍යාංශයෙන් ජාතියේ දරුවන්ට පිදෙන තිළිණයකි | நாட்டு குழந்தைகளுக்கான விஞ்ஞான தொழில்நுட்பவியல் ஆராய்ச்சி அமைச்சின் வெகுமதி

Showing posts with label ඖෂධமருந்துகள். Show all posts
Showing posts with label ඖෂධமருந்துகள். Show all posts

January 2, 2024

2023 දියුණු වු ප්‍රතිකාර කිහිපයක් - Some Medical Advancements

ලොව ප්‍රථම CRISPR මත පදනම් වූ ජාන ප්‍රතිකාරය, සම්පූර්ණ අක්ෂි බද්ධ කිරීම, චිකුන්ගුන්‍යා සඳහා එන්නතක් වැනි සෞඛ්‍ය හා විද්‍යා ක්ෂේත්‍රයේ කැපී පෙනෙන ජයග්‍රහණ කිහිපයක් 2023 දී අත්විඳින ලදී. විද්‍යාව දියුණු වන විට මිනිසාගේ ජීවන තත්ත්වය ඉහළ නැංවීමට විද්‍යාඥයන් විශාල උත්සාහයක් දරයි.

  

1.       CRISPR ජාන සංස්කරණය සඳහා කොළ එළියක්.

දෙසැම්බර් 8 වෙනිදා, එක්සත් ජනපද ආහාර හා ඖෂධ පරිපාලනය ලොව ප්‍රථම CRISPR/Cas9 ජාන සංස්කරණ ප්‍රතිකාරය අනුමත කරන ලදී. Casgevy නමින් හැඳින්වෙන මෙම ප්‍රතිකාරය, රෝගීන්ට නිරෝගී හිමොග්ලොබින් නිපදවීමට උපකාර කිරීමෙන් sickle cell disease රෝගයට ප්‍රතිකාර කරයි.

sickle cell disease රෝගීන්ගේ හිමොග්ලොබින් අසාමාන්‍ය වන අතර එමඟින් රතු රුධිරාණු දැඩි හා ඇලෙන සුළු බවට පත් වී C-හැඩැතිව පෙනෙන අතර එය " Sickle (දෑකැත්ත)" ලෙස හැඳින්වේ. Sickle සෛල ඉක්මනින් මිය යන අතර එමඟින් රතු රුධිර සෛලවල නිරන්තර හිඟයක් ඇති වේ.

2024 මාර්තු වන විට, හිමොග්ලොබින් නිෂ්පාදනය අඩු කරන ආබාධයක් වන බීටා තැලසීමියාවට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා එම ප්‍රතිකාරයම භාවිතා කළ හැකිද යන්න FDA විසින් තීරණය කරනු ඇත.

2.       මාංශ පේශි ඩිස්ට්‍රොෆි සඳහා ජාන ප්‍රතිකාරයක්.

මාංශපේශී ඩිස්ට්‍රොෆි (MD) යනු ප්‍රවේණිගත ජානමය තත්වයන් සමූහයක් වන අතර එය ක්‍රමයෙන් මාංශ පේශි දුර්වල කිරීමට හේතු වේ. එනිසා ආබාධිත තත්වයන් වැඩි වේ. MD කාලයත් සමඟ නරක අතට හැරේ.

ජුනි මාසයේදී FDA විසින් මාංශපේශි ඩිස්ට්‍රොෆි (Duchenne) සහිත ළමුන් සඳහා පළමු ජාන ප්‍රතිකාරය අනුමත කරන ලදී. දෝෂ සහිත ජානයක් හේතුවෙන්, මෙම මාංශ පේශි දුර්වල කිරීමේ රෝගය ඇති පුද්ගලයින් ප්‍රෝටීන් ඩිස්ට්‍රොෆින් නිපදවන්නේ නැත. එය මාංශ පේශි සෛල නොවෙනස්ව තබා ගැනීමට උපකාරී වේ. අතුරුදහන් වූ ප්‍රෝටීන් අනුවාදයක් ශරීරයට නිපදවීමට මෙම චිකිත්සාව උපකාරී වේ

3.       RSV වලින් ආරක්ෂා වීම

respiratory syncytial virus (ශ්වසන සමමුහුර්ත වෛරසයෙන්/ RSV) ආරක්ෂා වීමට ප්‍රතිකර්ම ක්‍රම කිහිපයක් මේ වසරේ ආරම්භ විය. මැයි මාසයේදී FDA විසින් වයස අවුරුදු 60 සහ ඊට වැඩි වැඩිහිටියන් සඳහා Arexvy නමින් හැඳින්වෙන පළමු RSV එන්නත අනුමත කරන ලදී . අගෝස්තු මාසයේදී, ගර්භනී පුද්ගලයින් සඳහා Abrysvo නම් නව එන්නතක් අනුමත විය.

කුඩා ළමුන් ආරක්ෂා කිරීමට ජූලි මාසයේදී මොනොක්ලෝනල් ප්‍රතිදේහය සදහා (ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ ප්‍රෝටීන අනුකරණය කරන රසායනාගාර සාදන ලද ප්‍රතිදේහයක්) අනුමැතිය ලබා දෙන ලදී . නමුත් ඔක්තෝම්බර් මාසයේදී, චිකිත්සාවේ සීමිත සැපයුම් හේතුවෙන් RSV හි සංකූලතා සඳහා ඉහළම අවදානමක් ඇති ළදරුවන් සඳහා එය වෙන් කිරීමට එක්සත් ජනපදයේ රෝග පාලනය සහ වැළැක්වීමේ මධ්‍යස්ථාන නිර්දේශ කරන ලදි.

4.       ඇල්සයිමර් රෝගය මන්දගාමී කරවීම.

ඇල්සයිමර් (Alzheimer) රෝගය ඩිමෙන්ශියාවේ වඩාත් සුලභ වර්ගයයි. එය මෘදු මතක ශක්තිය නැතිවීමෙන් ආරම්භ වන අතර සමහර විට සංවාදයක් කරගෙන යාමට සහ පරිසරයට ප්‍රතිචාර දැක්වීමේ හැකියාව නැති වීම දක්වා වර්ධනය වීමට  හේතු වේ. ඇල්සයිමර් රෝගය මොළයේ සිතුවිලි, මතකය සහ භාෂාව පාලනය කරන කොටස්වලට බලපායි.

Alzheimer's ඖෂධය lecanemab (වෙළඳ නාමය Leqembi) ජූලි මාසයේදී සම්පූර්ණ FDA අනුමැතිය ලබා ගත්තේය. 2021 දී අනුමත කරන ලද aducanumab drug ඔෳෂධය මෙන්, lecanemab ඇල්සයිමර් රෝගයෙන් පෙළෙන අයගේ මොළයේ ඇති ඇමයිලොයිඩ් ඵලක ඉවත් කරයි. ඖෂධය රෝගය නවත්වන්නේ නැත, නමුත් සායනික පරීක්ෂණයකදී, ප්ලේසෙබෝ සමඟ සසඳන විට ලෙකැනෙමාබ් මාස 18 තුළ සංජානන පරිහානිය සියයට 30 කින් පමණ මන්දගාමී කර තිබේ.

5.       පශ්චාත් ප්‍රසව මානසික අවපීඩනය සඳහා පෙති

අගෝස්තු මාසය වන තෙක්, පශ්චාත් ප්‍රසව මානසික අවපීඩනය ඉලක්ක කරගත් එක්සත් ජනපදයේ ඇති එකම ඖෂධය රෝහලකදී කෙලින්ම රෝගියාගේ නහර තුළට කැනියුලා (පටු, නැමුණු නල) භාවිතා කර ඇතුල් කිරීමක් මගින් සිදුවිය (intravenous infusion). ඒ සදහා දිගු වේලාවක් රෝහලේ ප්‍රතිකාර ගත යුතුය.

මෑතකදී FDA අනුමැතිය ලබාදුන් zuranolone (වෙළඳ නාමය Zurzuvae) ‌‌ ඖෂධය, පශ්චාත් ප්‍රසව මානසික අවපීඩනයෙන් පෙළෙන අයට නිවසේදී මුඛ ඖෂධයක් ලෙස ලබා ගත හැකි අතර දින තුනක් වැනි කෙටි කාලයක් තුළ ප්‍රතිඵල ලබාදේ.

6.       උපත් පාලනය, බෙහෙත් වට්ටෝරුවක් අවශ්‍ය නොවේ

FDA විසින් 1973 දී ප්‍රථම වරට අනුමත කරන ලද මුඛ උපත් පාලන නෝර්ගෙස්ට්‍රෙල් ‌‌ ඖෂධය, බෙහෙත් වට්ටෝරුවකින් තොරව ලබා ගත හැකි බව පසුගිය ජුලි මාසයේදී තීරණය කළේය. එය එක්සත් ජනපදයේ පළමු OTC දෛනික උපත් පාලන පෙත්තයි. සමහර මහජන සෞඛ්‍ය විශේෂඥයින් සදහන් කරන්නේ රාජ්‍ය තහනම් නිසා ගබ්සාවට සීමිත ප්‍රවේශයක් ඇති බැවින් ප්‍රජනන ස්වයං පාලනයට, උපත් පාලන බාධක අඩු කිරීම විශේෂයෙන් වැදගත් වන බවයි.

7.       චිකුන්ගුනියාවට එරෙහිව එන්නතක්

චිකුන්ගුන්යා වෛරසය උණ සහ දරුණු සන්ධි වේදනාව ඇති කළ හැකි අතර අලුත උපන් බිළිඳුන්ට මාරාන්තික විය හැක. නොවැම්බර් මාසයේදී FDA විසින් මදුරුවන්ගෙන් සම්ප්‍රේෂණය වන මෙම වෛරසයට එරෙහි පළමු එන්නත අනුමත කරන ලදී. වෛරසය නිවර්තන කලාපවල බහුලව දක්නට ලැබෙන නමුත් එය ලෝකයේ නව ප්‍රදේශවලට ව්‍යාප්ත වන බවට FDA අනතුරු අඟවයි.

8.       කවුන්ටරය හරහා නාර්කන්

වේදනාව සඳහා බහුලව භාවිතා කරන ඔපියොයිඩ් ඖෂධය, හුස්ම ගැනීම පාලනය කරන මොළයේ කොටසට බලපායි. ශරීරයට දරාගත හැකි ප්‍රමාණයට වඩා ඔපියොයිඩ් ගත්විට (අධික මාත්‍රාව) හුස්ම ගැනීම මන්දගාමී වේ. මෙය සිහිසුන් වීමට හා මරණයට පවා හේතු විය හැක.

මෙලෙස ඇතිවන ඔපියොයිඩ් අධික මාත්‍රාවක බලපෑම නතර කිරීමට නාසික ඉසින Narcan, aka naloxone ට හැකියාව ඇත. FDA විසින් මෙම ජීවිතාරක්ෂක ඖෂධය කවුන්ටරය හරහා වෛද්‍ය වට්ටෝරුවක් නොමැතිව අලෙවි කළ හැකි බව 2023 මාර්තු මාසයේදී තීරණය කළේය. අධි මාත්‍රාව හේතුවෙන් 1999 සිට 2021 දක්වා පුද්ගලයින් 645,000 කට ආසන්න පිරිසකගේ ජීවිත බිලිගත් ඔපියොයිඩ් වසංගතයට එරෙහිව සටන් කිරීමට නාර්කන් වෙත පහසු ප්‍රවේශය උපකාරී වනු ඇතැයි නිලධාරීන් බලාපොරොත්තු වේ.

අන්තර්ජාලයෙන් උපුටා ගන්නා ලදි.

December 26, 2023

සාමාන්‍ය පැල සුපිරි පැල බවට පරිවර්තනය කරන අහඹු සොයාගැනීමක්. Transforms Seedlings Into Super Plants

වෙනත් ඕනෑම ජීවියෙකු මෙන්, ශාක ආතතියට පත්විය හැකිය. සාමාන්‍යයෙන්, මෙම ආතතියට තුඩු දෙන උණුසුම සහ නියඟය වැනි තත්ත්වයන් වේ. ආතතියට පත් වූ විට, ශාක විශාල ලෙස වර්ධනය වීම හෝ එතරම් නිෂ්පාදනයක් සිදු නොකරනු ඇත. මෙය ගොවීන්ට ගැටලුවක් විය හැක. එබැවින් ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව වැඩි ශාක ජානමය වශයෙන් වෙනස් කිරීමට විද්‍යාඥයින් උත්සාහ කර ඇත.


බීජ, එතිලීන් වායුව සමඟ ප්‍රතිකාර කිරීමෙන් ඒවායේ වර්ධනය සහ ආතතිය ඉවසීම යන දෙකම වැඩි වන බව පර්යේෂකයන් සොයාගෙන ඇත. වැඩි දියුණු කළ ප්‍රභාසංස්ලේෂණය සහ ශාකවල කාබෝහයිඩ්‍රේට් නිෂ්පාදනය සම්බන්ධ මෙම සොයා ගැනීම, පාරිසරික ආතතීන්ට එරෙහිව බෝග අස්වැන්න සහ ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව වැඩිදියුණු කිරීමේ හැකියාවේ ඉදිරි ගමනක් වේ.

අන්තර්ජාලය ඇසුරෙන්


April 6, 2023

ප්‍රීතිමත් ජීවිතයක රහස - දශක 8ක පර්යේෂණ වලින් පාඩම් - ( Secrets to a Happy Life)

රොබට් වෝල්ඩින්ගර්, MD, මනෝ චිකිත්සකයෙක්, මනෝ විශ්ලේෂකයෙක් සහ සෙන් පූජකවරයෙකි. ඔහු හාවඩ් වෛද්‍ය විද්‍යාලයේ සහ මැසචුසෙට්ස් මහ රෝහලේ මනෝ වෛද්‍ය විද්‍යාව පිළිබඳ මහාචාර්යවරයා වන අතර, එහිදී ඔහු මෙතෙක් සිදු කර ඇති සතුට පිළිබඳ දීර්ඝතම විද්‍යාත්මක අධ්‍යයනය වන වැඩිහිටි සංවර්ධනය පිළිබඳ හාවඩ් අධ්‍යයනය මෙහෙයවයි. Dr. Waldinger යනු අපගේ සෞඛ්‍යය සහ යහපැවැත්ම හැඩගැස්වීමේදී සබඳතාවල කේන්ද්‍රීය කාර්යභාරය විමර්ශනය කරන කෘතියක් වූ “ The Good Life හි කතුවරයා  වන අතර එම කෘතියෙහි, අන් අය සමඟ අපගේ සබඳතා තුළින් අපගේ ජීවිතය සතුටින් හා වඩා අර්ථවත් කර ගත හැකි ආකාරය පෙන්වා දෙයි.

මේ සම්බන්ධව ඔහු TED Talks හි පැවැත්වූ දීර්ඝ සාකච්ඡාවක කරුණු කිහිපයක් ඉතා කෙටියෙන් පහත දැක්වේ.  ඒවා ඔබේ සිතැගි දැන ගැනීමට සම්පුර්ණ සාකච්ඡාව කියවීම යෝග්‍යය. https://youtu.be/IStsehNAOL8?t=9

1938 සිට ක්‍රියාත්මක මෙම අධ්‍යයනය පුද්ගලයින් 734 ගෙන් ආරම්භ කර මේ වන විට පුද්ගලයින්  2000 ක් සම්බන්ධ කර ගෙන ඇත. කිසිදු අධ්‍යයනයක් කිසිවක් සනාථ නොකරන බවත් විවිධ ජනවර්ග, විවිධ සංස්කෘතික කණ්ඩායම්, විවිධ භූගෝලයන්, විවිධ ආදායම් විෂමතාවන් යනාදි වෙනත් විවිධ තත්ව මත මේ සම්බන්ධ නව අධ්‍යයනයන් නැවත නැවතත් සිදු කළ යුතු බවත් එහි සදහන් වේ.

සබඳතා අපගේ සතුට සහ අපගේ ශාරීරික සෞඛ්‍යය හැඩගස්වන්නේ කෙසේද? විශාල ප්‍රතිලාභ ලබාදෙන්නේ කුමන ආකාරයේ සබඳතාද? අත්‍යාවශ්‍ය සබඳතා මොනවාද?  සබඳතා ගොඩනගන්නේ කෙසේද? සුදුසු ක්‍රම මොනවාද?  සබඳතා ශක්තිමත් කරන්නේ කෙසේද? කුමන හෝ සබඳතාවක් ඇතිකර ගැනිම හෝ පවත්වාගෙන යාම අපහසු වුයේ නම් කුමක් වේද? කුමක් කළ යුතුද? කායික ශක්තිය මෙන් “සබඳතා ශක්තිය තක්සේරු කරන්නේ කෙසේද? යනාදි ප්‍රශ්ණ ඇසුරෙන් මෙම දීර්ඝ සාකච්ඡාව සිදුවේ.

ගැටලු/ප්‍රශ්ණ නැති පුද්ගලයෙක් පෘථිවියේ නොමැති බව දැන ගැනීම කොතරම් ප්‍රයෝජනවත්ද? එය හඳුනාගත හැකි විට එයින්ම තනිකම බොහෝ සේ අඩු කරයි. ආවේණික අසතුටින් සිටින පුද්ගලයෙකුට, ජීවිතයේ කොයි මොහොතක හෝ සතුට ලබා ගත හැකි බවට උදාහරණ ලෙස“ The Good Life” පොතේ සැබෑ මිනිසුන්ගේ සැබෑ කතා කිහිපයක් ඇති බවත් සදහන් කරයි. එහි එක් මිනිසෙක් ව්‍යායාම් ශාලාවකදී ඔහු සිහිනෙන්වත් නොසිතූ “සබඳතා ප්‍රජාවක් සොයා ගත් අයෙකි. එහි සමහර කතා නම් ජීවිතයේ ප්‍රමාද වී විශාල පෙරළි ඇති, හුදකලා වූ සහ අඩු සතුටක් ඇති සහ අවු. 60 ගණන්වලදී මුළු සබඳතා ප්‍රජාවන් සොයා ගත් අය පිළිබදවයි. මේ ජීවිත දහස් ගණනක් අධ්‍යයනය කිරීමෙන් ලැබෙන පණිවිඩය නම්: එය කිසි විටෙකත් ප්‍රමාද වැඩි නොවේ. ඒ නිසා අතීතයේ මේ වාසනාව තිබුණේ නැහැ කියා හැඟුණත්, එය ප්‍රමාද වැඩියි කියා නොසිතන්න යයි රොබට් වෝල්ඩින්ගර් ප්‍රකාශ කරයි.

දරුවන්ගේ කුඩා කාලයේ සිට වැඩිවිය දක්වා දරුවන් සමග ශක්තිමත්, සෞඛ්‍ය සම්පන්න සබඳතා ගොඩනඟා ගැනීමට දෙමාපියන්ට ඔබට ඇති උපදෙස් මොනවාද? යැයි විමසීමට වෝල්ඩින්ගර් ප්‍රතිචාරය නම්

දරුවන්ට ඔවුන්ට හැඟෙන ආකාරය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට සහ ඔවුන්ගේ හැඟීම් වඩාත් තේරීමක් සමඟ භාවිතා කිරීමට දෙමව්පියන් ඉගෙන ගැනීම උපකාර වේ. ඒ නිසා එතරම් ජනප්‍රිය නොවුනත් දරුවන් ආදරය කරන දේට ආදරය කිරීමට සහ ඔවුන් ආදරය කරන දෙයෙහි දෙමව්පියන් එල්ලී සිටීමට ඉගෙන ගැනීම අවශ්‍ය වේ. අම්මා කෙනෙක්ට එයාගේ දරුවා improv comedy කරන්න ඇත්තටම කැමති කොහොමද කියලා ප්‍රශ්නයක් වුනා. දරුවාට වයස අවුරුදු 12 යි, ඔහුගේ මිතුරන් එයට කැමති නැහැ. එය කෙසේ සිදු වුවද  ඔබේ දරුවාට ඔහු ආදරය කරන දේට ආදරය කිරීමට සහ වැඩිදියුණු කිරීම ඉගෙන ගැනීමට ඔහුට උපකාර කරන්න. එබැවින් තම කණ්ඩායමේ සිටින අනෙක් සියලුම ළමයින්ට සමාන නොවන දෙයකට ආදරය කිරීම සහ දරුවා ආදරය කරන දෙයට දරුවා ආදරය කිරීම කමක් නැති බව දැන ගැනීමට ඔබේ දරුවන්ට උපකාර කරන්න. අසතුටින් සිටීම කමක් නැති බවත්, එය පහව යනු ඇති බවත්, හැඟීම් එන සහ යන බවත් දැන ගැනීමට දරුවන්ට උපකාර කරන්න. එකඟ නොවීම වුවද සුදුසු බව මෙන්ම පවුලට ආදර්ශවත් විය හැකිය, දෙමාපියන්ට ආදර්ශ විය හැකිය, මතභේද ඇති විය හැකිය, එකඟ නොවීම් හරහා පවා එය විසඳා ගැනීමට සහ යහපත් සබඳතා පවත්වා ගත හැකිය යනාදිය දරුවන්ට ලබා දිය හැකි ලොකුම පාඩම් කිහිපයකි. හැඟීම් වලට වඩා හැඟීම් භාවිතා කරන ආකාරය, හැඟීම් පාලනය කිරීම කියා දෙන්න.

අන්තර්ජාලය උපකාරයෙන් හර්ෂ ලංකේශ්වර

January 3, 2023

mRNA මගින් වෛද්‍ය විද්‍යාවේ විප්ලවයක් ඇති කළ හැකිද? (mRNA could revolutionize medicine)

 mRNA මගින් වෛද්‍ය විද්‍යාවේ විප්ලවයක් ඇති කළ හැකිද? විද්‍යාඥයෝ දශක ගණනාවක් තිස්සේ mRNA අධ්‍යයනය කරමින් සිටිති. mRNA එන්නත් එහි ආරම්භය පමණක් වන අතර mRNA" වෛද්‍ය විද්‍යාවේ ප්‍රෝටීන ගැන ය. සරලව කිවහොත් ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට ඇතැම් රෝග වැළැක්වීමට හෝ රෝග වලට ප්‍රතිකාර කිරීමට උපකාර කළ හැකි නිශ්චිත ප්‍රෝටීනයක් සෑදීමට, mRNA ශරීරයට උගන්වයි.

අපගේ ශරීරය තනිවම රෝග වලට එරෙහිව සටන් කරන ආකාරය, මැසෙන්ජර් RNA ඖෂධය (එම් ආර් එන් ඒ්) “උගන්වයි”, එය COVID-19 සඳහා වූ පෙරළිකාර ප්‍රතිකාර වලට මඟ පෙන්වන අතර, අනාගතයේදී, පිළිකා, උණ සහ සහස්‍ර ගණනාවක් තිස්සේ මනුෂ්‍යත්වයට හොල්මන් කරන වෙනත් රෝග සඳහා ප්‍රතිකාරයක් වන බව COVID-19 එන්නත වේගයෙන් නිර් මාණය කිරීමට ප්‍රධාන පෙළේ දායිකාවක් වූ Moderna හි ප්‍රධාන විද්‍යාත්මක නිලධාරිනිය සහ RNA පරයේෂක  Melissa J. Moore පවසන්නීය. ඇය, TED TALKS  (ප්‍රචලිත කිරීමට වටිනා අදහස් ) හි ඉදිරිපත් කළ තොරතුරු ස්වල්පයක් පහත දක්වන අතර සම්පූර්ණ විස්තරය ඔබට රිසි සේ තේරුම් ගැනීමට   https://www.ted.com/talks/melissa_j_moore_  වෙත පිවිසෙන්න.

අප සෑදී ඇත්තේ ප්‍රෝටීන වලිනි අපේ සිරුරේ ඇති සෑම සෛල ට්‍රිලියන 30 කම ප්‍රෝටීන් අණු බිලියන 1ත් 10ත් අතර ප්‍රමාණයක් අඩංගු වේ. එනම් අප දන්නා විශ්වයේ ඇති තරු තරම් ප්‍රෝටීන් අණු අපේ සිරුරේ ඇත. තවද සෑම සෛලයකම ප්‍රෝටීන අඩංගු වේ. ප්‍රෝටීන, සෛලවල "වැඩ අශ්වයන්" වන අතර ශරීරය විවිධ ප්‍රෝටීන වර් ග100,000 කට වඩා සාදයි. ශරීරය නිවැරදි ප්‍රෝටීන් ප්‍රමාණය හෝ වරගය නිපදවන්නේ නැති විට, එය පිළිකා හෝ පරිවෘත්තීය රෝග වැනි තත්වයන් ඇති කළ හැකිය. එනිසා සෞඛ්‍යය පවත්වා ගැනීමට සහ රෝග වැළැක්වීම සඳහා ප්‍රෝටීන් අත්‍යාවශ්‍ය වේ.

උදාහරණයක් ලෙස, ඉන්සියුලින් යනු රුධිරයේ සීනි මට්ටම පාලනය කිරීමට ශරීරයට උපකාර කරන ප්‍රෝටීනයකි. ශරීරය ප්‍රමාණවත් තරම් ඉන්සියුලින් නිපදවන්නේ නැති විට පළමු වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගී තත්වය ඇති වේ‌.    

                  

සමේ ඇති කොලජන් ප්‍රෝටීනය අපගේ සම දැඩි නමුත් නම්‍යශීලී කරයි. අපගේ මාංශ පේශිවල ඇති ඇක්ටින් සහ මයෝසින් ප්‍රෝටීන් අපට චලනය වීමට ඉඩ සලසයි. අපගේ රුධිරය හීමොග්ලොබින් වලින් පිරී ඇත, ඔක්සිජන් රැගෙන යයි. රෝග වලින් අපව ආරක්ෂා කරන ප්‍රතිදේහ සහ අපගේ තුවාල වසා දමන කැටි ගැසීමේ සාධක. මෙය මිනිස් සිරුරේ පරිවෘත්තීය වගුවයි. මේ සියල්ල ඔබගේ ශරීරයේ ඇති ප්‍රතික්‍රියාවන් වන අතර දැන් ඔබව ජීවමානව සහ හොඳින් තබා ගනී. ඒ සෑම ප්‍රතික්‍රියාවක්ම විවිධ ප්‍රෝටීන් මගින් උත්ප්‍රේරණය කරනු ලබයි. (රූපය 1- මිනිස් සිරුරේ පරිවෘත්තීය වගුවයි   රූපය 2 - metabolic pathways-protien in blue වඩා පැහැදිළි රූප වෙබ් පිටු).

එහි නමට අනුව, mRNA (messenger RNA) යනු පණිවිඩකරුවෙකි. එය ප්‍රෝටීන සෑදීමට උපකාර වන සෛලවල අනෙකුත් සංරචක සමඟ අන්තරක්‍රියා  කර" ශරීරයට තමන්ගේම ඖෂධයක් සාදා ගන්නා ආකාරය උගන්වයි. විද්‍යාඥයින් විසින් එක් එක් mRNA නිරමාණය කර ඇත්තේ අවශ්‍ය කරන විශේෂිත ප්‍රෝටීනයක් සෑදීමට සෛල වෙත උපදෙස් ලබා දීම සඳහාය.

mRNA ඖෂධයක් සෑදීමේදී එම mRNA ඖෂධය ආරක්ෂා කිරීමට සහ සෛල තුළට බෙදා හැරීමට උපකාර කිරීම සඳහා, mRNA ලිපිඩ හෝ මේදවලින් ඔතා ඇත. දැන් ශරීරයට mRNA ලබා දෙන්නේ එන්නතක් ලෙසයි. අනාගතයේදී එය තැම්බුම්සාරයක් (an infusion) විය හැකිය. එන්නත ලබා දුන් පසු, ශරීරය mRNA හි උපදෙස් අනුව අදාල නිවැරිදි ප්‍රෝටීන් සාදයි. සෑම mRNA නිශ්චිත ප්‍රෝටීනයක් සෑදීමට උපදෙස් දරයි. මෙම උපදෙස් "බ්ලූප්‍රින්ට්" වැනිය. mRNA මෙම උපදෙස් ලබා දෙන අතර සෛල ප්‍රෝටීන එකට තබයි.

mRNA එහි කාර්යය අවසන් වූ පසු ශරීරය විසින් එය බිඳ දමනු ලබන බැවින් mRNA වැඩි වේලාවක් ශරීරයේ රැඳී නොසිටියි. තවද එය ස්ථිර වෙනස්කම් ඇති නොකරයි. DNA වෙනස් නොකරයි.

 අන්තර් ජාලයේ පිළිගත් වෙබ්ජාල අනුසාරයෙනි.


May 22, 2020

තුවාල සුව කිරීමට ඇල්ගී


ඇල්ගී යනු ඒකසෛලීන් හා බහු සෛලීන් ඇතුළත් වන අති විශාල විවිධත්වයකින් හා සංකීර්ණත්වයකින් යුත් ජීවී කොට්‌ඨාශයකි. බහුලව මුහුදු ප්‍රදේශවල වැඩෙතත් ඊට වෙනත් පරිසර රැසක (ගල්පොළොව, කැලෑ, හිම මත පවා) වැඩෙන්නට ඇල්ගීවලට පුළුවන.
ඇල්ගී පිළිබඳ අද විශාල අවධානයක්‌ යොමුව ඇත්තේ ඒවා ආශ්‍රිතව කෙරෙන නව කර්මාන්ත රැසක්‌ බිහිව තිබීමත් ඒවා විශාල වශයෙන් ප්‍රතිලාභ දෙන කර්මාන්ත වීමත් ය. පොහොර නිෂ්පාදනය, ඒගාර් නිෂ්පාදනය, ආහාර පෝෂක නිෂ්පාදනය, පරිසර දූෂක පාලන ක්‍රම සඳහා යොදා ගැනීම ආදිය ඒ අතර වේ.

April 5, 2020

හරිත තේ


 සමාජයේ ප්‍රචලිත වී ඇති තරම්ම හරිත තේ සෞඛ්‍ය සම්පන්න දැයි අපි විද්‍යාත්මකව විමසා බලමු.මේ  දිනවල පැතිර යනකොරෝනා රෝගයට තේ පානය සුදුසු යයි සමාජය තුල මතයක් පවති. හරිත තේ (Green tea) ශරීර සෞඛ්‍යයට ගුණ යැයි සමාජයේ අදහසක් පවතිනවා  තේ මගින් ශරීරයේ ප්‍රතිශක්තීකරන පද්ධතිය ශක්තිමත්කරයි

August 1, 2019

කුරුඳු


කුරුඳු දිගු කලක් තිස්සේ ෙබ්කිං සහ පිසීමේ ජනප්‍රිය කුළුබඩු වර්ගයකි. පර්යේෂණයෙන් සොයාගෙන ඇත්තේ එය රසවත් පමණක් නොව එය සෞඛ්‍ය සම්පන්න බවයි. ඔබ මිලදී ගන්නේ සැබෑ කුරුඳු මිස කැෂියා නොවන බවට වග බලා ගන්න, එය බොහෝ විට ගබඩාවල කුරුඳු ලෙස විකුණනු ලැබේ.
කුරුඳු වල සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ 10 ක් මෙන්න, එය දිනපතා ඔබේ ආහාර වේලට ඇතුළත් කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය විය හැකිය.

July 1, 2019

හිස කෙස් ගැලවී යාමට තෙල්


එරඩු තෙල් හිස මත සම්භාවනය කරන පැය භාගයක් තබා  ෂැම්පූ යොදා ස්නානය කිරීම මගින්  හිස කෙස් ගැලවී යාම වලක්වා ගත හැකි වනු ඇත.
එරඩු  තෙල් පොල් තෙල් සමග මිශ්‍ර කර ආලේප කිරීම මගින්  හිස කෙස් වර්ධනය උත්තේජනය කර ගත හැක.
මෙම තෙල් හිස් කබල මතු පිට සම්භාවනය කිරීම මගින් දිලීර ආසාදන වලක්වා මතු පිට පෝෂණය කරවයි. හිස කෙස් ගැලවී යාම වලක්වයි.

June 14, 2019

කෝමාරිකා

කෝමාරිකා බලාගාරය එහි සෞඛ්ය, සුන්දරත්වය, ඖෂධීය සහ සම ආරක්ෂණ ගුණ සඳහා සියවස් ගණනාවක් පුරා දන්නා සහ භාවිතා කර ඇත. නම කෝමාරිකා තේරුම "Alloeh" යන අරාබි වචනය සෑදී "තික්ත දිදුලන," ලතින් භාෂාවෙන් "තොගයක්" අතර "සැබෑ." වසර 2000 කට පමණ පෙර,විද්යාඥයන් විශ්වීය කෝකටත් තෛලයක් ලෙස කෝමාරිකා සලකනු බවයි. ඊජිප්තුවරු ඇලෝවරා "අමරණීය ශාකයක්" ලෙස හැඳින්වේ.
අද අලෝවරා වෙරළ ශාක විවිධාකාර අරමුණු සඳහා යොදා ගැනේ.            කෝමාරිකා සහස්‍ර ගණනාවක් පුරා සංස්කෘතීන් කිහිපයක medic ෂධීය අරමුණු සඳහා භාවිතා කර ඇත: ග්‍රීසිය, ඊජිප්තුව, ඉන්දියාව, මෙක්සිකෝව, ජපානය සහ චීනය. 1   ඊජිප්තුවේ රාජකීය නෙෆෙට්ටි සහ ක්ලියෝපැට්රා රැජින ඔවුන්ගේ නිරුවත සනීපාරක්ෂක ක්රමවල කොටසක් ලෙස භාවිතා කරන ලදී. සොල්දාදුවන්ගේ තුවාල වලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා මහා ඇලෙක්සැන්ඩර් සහ ක්‍රිස්ටෝපර් කොලම්බස් එය භාවිතා කළහ. ඉංග්රීසි කෝමාරිකා වීම ගැන මුලින්ම සඳහන් වන්නේ දියස්කොරයිඩීස් 'වෛද්ය නිබන්ධයක් ද Materia Medica ක්‍රි ව 1655 දීජෝන් Goodyew විසින් පරිවර්තනය විය. 2  1800 ගණන්වල මුල් භාගය වන විට ඇලෝව වේරාව ඇමරිකා එක්සත් ජනපදයේ විරේචකයක් ලෙස භාවිතයට ගන්නා ලදී. නමුත් 1930 මැද භාගයේ දී එය නිදන්ගත සහ දරුණු විකිරණ චර්ම රෝගයට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා සාර්ථකව භාවිතා කරන ලදී. 
අලෝව් වේරාවෙහි උද්භිදනාමය වේ.   ඇලෝයි බාර්බඩන්සිස් මිලර් . එය Asphodelaceae (Liliaceae) පවුලේ අයත්සහ shrubby හෝ arborescent, බහු වාර්ෂික, xerophytic, වල දුර්වල, pea- හරිත වර්ණ ශාකයකි. ප්‍රධාන  වශයෙන් අප්‍රිකාව, ආසියාව, යුරෝපය හා ඇමරිකාවේ වියළි ප්‍රදේශ වල වර්ධනය වේ. ඉන්දියාවේ එය රාජස්ථාන්, අන්ද්‍රා ප්‍රදේශ ගුජරාට්, මහාරාෂ්ට්‍ර සහ තමිල්නාඩුවේ දක්නට ලැබේ.
මෙම ශාකය ත්‍රිකෝණාකාර, මාංසමය කොළ සහිත දාර සහිත දාර, කහ ටියුබල් මල් සහ බීජ රාශියක් අඩංගු පලතුරු ඇත. එක් එක් තේ කොළ ස්ථර තුනකින් සමන්විත වේ: 1) 99% ක් ජලය සහ සෙසු අඩංගු ඇති අභ්‍යන්තර පැහැදිලි ජෙල් glucomannans, ඇමයිනෝ අම්ල, ලිපිඩ, sterols හා විටමින් සාදා ඇත 
එහි ගුණාංග සහිත ක්‍රියාකාරී  සංරචක:   විටමින්, එන්සයිම, ඛනිජ, සීනි, වියෝජනයට saponins, salicylic අම්ල හා ඇමයිනෝ අම්ල: කෝමාරිකා 75 හැකි ක්රියාකාරී සංඝටක අඩංගු වේ. 
1.                     විටමින් :   එහි ප්‍රතිඔක්සිකාරක වන විටමින් ඒ (බීටා-කැරොටින්), සී සහ ඊ අඩංගු වේ. විටමින් B12, ෆෝලික් අම්ලය සහ කොලීන් ද අඩංගු වේ. ප්‍රරතිඔක්සිකාරකය නිදහස් විකිරණ නිෂ්ක්රීය කරයි.
2.                     එන්සයිම : එහි එන්සයිම 8 ක් අඩංගු වේ: අලිඅයිසාව , ඇල්කයිල් පොස්පේටාසා, ඇමිලේස්බ්රැඩික්ලයින්ස් , කාබොක්සිපප්ටිපාසා , කැටලාස්සෛලුලේස් , ලයිපේස් සහ පෙරොක්සයිඩාස්. බ්රේක්කායිනාස් සමෙහි යෙදී ඇති විට අධික ලෙස ඇතිවන දැවිල්ල අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. අනෙක් අය සීනි හා මේද බිඳවැටීමේදී උපකාර කරයි.
3.                     ඛනිජ:   එය කැල්සියම්, ක්රෝමියම්, තඹ, සෙලේනියම්, මැග්නීසියම්, මැන්ගනීස්, පොටෑසියම්, සෝඩියම් හා සින්ක් සපයයි. විවිධ පරිවෘත්තීය මාර්ගවල විවිධ එන්සයිම පද්ධති නිසි ලෙස ක්‍රියාත්මක කිරීම සඳහා ඒවා අත්‍යවශ්‍ය වන අතර ප්‍රතිඔක්සිකාරක ස්වල්පයක් වේ.
4.                     සීනි:   එය මොනොසැක්රයිඩ් (ග්ලූකෝස් සහ ෆෲක්ටෝස්) සහ පොලිසසරීස් සපයයි : ( ග්ලූකොමන්නිස් / පොලිමන්සෝස් ). මේවා ශාකයේ ශ්ලේෂ්මල ස්ථරයෙන් සෑදී ඇති අතර ඒවා මුෙකොපොලිසැකරයිඩ ලෙස හැඳින්වේ . වඩාත් කැපී පෙනෙන මොනොසචැරයිඩ් යනු මානොසෝ-6-පොස්පේට් වන අතර බහුලව බහුල පොලිසචරයිඩ ග්ලුකොමැනන් [බීටා (1 , 4 )-ඇසිටයිටඩ් මැන්නාන් ලෙස හැඳින්වේ . ප්‍රසිද්ධ ග්ලූකොමැනන් නමැති අම්මානාන් ද සොයාගෙන ඇත. මෑතකදීඇල්ප්‍රොජන් සහ නව ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සංයෝගයක් වන සී-ග්ලූකෝසයිල් ලෙස හඳුන්වන ප්‍රති- ආසාත්මිකතා ගුණ සහිත ග්ලයිකොප්‍රෝටීන් Chromone , Aloe vera ජෙල් වලින් හුදකලා වී ඇත . 7 , 8
5.                     ඇන්ත්රැක්විනෝන්ස් :   සාමප්‍රරදායික ලෙස විරේචක ලෙස හැඳින්වෙන ෆීනික්ල් සංයෝග 12 ක් වන ඇන්තකිනෝසෝනයකි . Aloin සහ නිර්වින්දක, antibacterials හා antivirals ලෙස කටයුතු emodin.
6.                     මේද අම්ල:   එය 4 ශාක ස්ටෙරීඩ් සපයයිකොලෙස්ටරෝල්කැම්පස්ටර්සෝල් ,β- සිස්ටෝටෝසෝල් සහ ලූපියෝල් . මේ සියල්ලටම ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලියක් ඇති අතර ලුපෙයෝල්ට විෂබීජ නාශක සහ විශ්ලේෂක ගුණද ඇත.
7.                     හෝමෝන:   අවුන්ස හා ගිබෙලෙලිලින්ට තුවාල සුව කිරීමට සහ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ක්‍රියාවලි ඇත.
8.                     අන් අය:   එය අවශ්ය කරන 22 දෙනාගෙන් 20 දෙනෙකි   ඇමයිනෝ අම්ල   සහ 8 අත්යවශ්ය ඇමයිනෝ අම්ල වලින් 7 ක්. එහි ප්රති-ගිනි අවුලුවන සහ ප්රතිබැක්ටීරීය ගුණ ඇති සාලිකිල්ක් අම්ල අඩංගු වේ. නිෂ්ක්‍රීය ද්‍රව්‍යයක් වන ලිග්නින්, මාතෘකා සැකසීම් වලට ඇතුළත් කළ විට, අනෙක් අමුද්‍රව්‍ය සමට විනිවිද යාමේ බලපෑම වැඩි කරයි. සබන් ද්‍රව්‍ය වන සැපෝනින් ජෙල් වලින් 3% ක් පමණ වන අතර පිරිසිදු කිරීමේ හා විෂබීජ නාශක ගුණ ඇත.
උපුටා ගැනිම -Aloevera plants