
නමුත් සුපිරි වෙලද සැළකින් ආහාර මිලදී
ගැනීමේදී ඒවායේ ලේබල පරීක්ෂා කර බැලීමෙන් හොඳම දේ තෝරා ගන්න පුළුවන්. සාමාන්ය
වෙළද සැළක නම් පලතුරු සහ එළවළු තෝරා ගන්නා
විට ඒවාට ලේබල නැති නිසා තෝරා ගැනීම ටිකක් අපහසු වෙනවා. නමුත් සුපිරි වෙළෙඳසැල්
වල සහ ඇතැම් සාමාන්ය වෙළද සැල්වල පවා ඇසුරුම් නොකළ ඇපල්,
දොඩම්, සුකිනි වැනි පලතුරු සහ එළවළු වල නම් ස්ටිකරයක්
තිබෙනවා. බොහෝ විට රටින් ගෙන්වන ලද පලතුරුවල මෙය දක්නට ලැබෙන නිසා ගෙඩියට බෙහෙත්
විද්ද තැන වසන්න අලවන ස්ටිකරයක් බව වැඩි දෙනෙක් විශ්වාස කරනවා.


අංක 4ක
නොම්මරයෙන් ඒවා කුමන වර්ගයක එළවළු හො පලතුරුද යන්න දැක්වෙනවා.

අංක 0න් පටන්ගන්නා ඉලක්කම් පහක් ඇති
නොම්මරයෙන් "සුදුසුකම් නොලත්" නිෂ්පාදනයක් හදුන්වනවා. අංක 8 න්
පටන්ගන්නා අංක පහක නොම්මරයක් ඇති නිෂ්පාදන ජානමය වශයෙන් වෙනස් කිරීමකට ලක් කළ
ඒවාය. එනම් විශාලව වැඩීමට හෝ ඉක්මනින් වැඩීමට හෝ කෘමි හානි අඩු කිරීමට හෝ වෙනත් කාරණයක් සදහා ජාන තාක්ෂණය භාවිතා කර තිබෙන බව දැක්වෙනවා. අංක 9න්
පටන්ගන්නා අංක පහක නොම්මරයෙන් කිසියම් නිෂ්පාදයක් කාබනික වශයෙන් වගා කළ ඒවා බව
දන්වා සිටිනවා.
හැකි තරම් කාබනික ආහාරම කෑමට ගැනීම වැදගත්
වුවත් එය පහසු කරුණක් නොවේ. ඒ නිසා එළවළු පලතුරු තෝරා ගන්නා විට රසායනික ද්රව්ය
සහ කෘමිනාශක ද්රව්ය උරා ගැනීමේ හැකියාව ගැනත් දැනගෙන සිටීම වැදගත්. සැල්දිරි,
පීච්, ස්ට්රොබෙරි,
ඇපල්, රීලූබෙරි, නෙක්ටරින්,
ස්වීට් බෙල් පෙපර්, නිවිති,
චෙරි, අර්තාපල්, මිදි,
සලාද ආදියට රසායනික ද්රව්ය උරා ගැනීමේ හා රදවා තබා ගැනීමේ හැකියාව වැඩියි.
සම්ප්රදායිකව වගා කළත් සමහර එළවළු පලතුරු වලට රසායනික ද්රව්ය උරා ගැනීමේ
හැකියාව අඩුයි. ඒවා අතරට ළුනු, අලිපේර,
ස්වීට්කෝන්, අන්නාසි,
අඹ, ස්වීට් පී,
අස්පැරගස් කැන්ටලුප්, පැණිකොමඩු,
බතල ඇතුළත් වෙනවා.
0 comments:
Post a Comment